Test week.
Funtion:
A.) Max DoubleĀ KB OHS
B.) For time:
100 burpees
Perform/RX
A.) Max OHS
B.) For time:
100 burpees
Compete:
A.) Max OHS
B.) For time:
100 bar tap burpees
A.) Max DoubleĀ KB OHS
B.) For time:
100 burpees
A.) Max OHS
B.) For time:
100 burpees
A.) Max OHS
B.) For time:
100 bar tap burpees