Kettlebell/Function:
A.) Max Turkish Get Up Left/Right (wt)
B.) 75 Burpees for Time
Perform/RX:
A.) Max OHS
B.) 100 Burpees for Time
Compete:
A.) Max OHS
B.) 100 Bar Tap Burpees for Time
A.) Max Turkish Get Up Left/Right (wt)
B.) 75 Burpees for Time
A.) Max OHS
B.) 100 Burpees for Time
A.) Max OHS
B.) 100 Bar Tap Burpees for Time